Les intervalles du jeudi

  • Par admin0001
  • Le 15/01/2014
  • Commentaires (1)

Les intervalles des Boitheux ont lieu le jeudi. Départ à 19h00 devant la piscine communale de Theux.

Voici le programme du président pour les semaines à venir :

21/09 : 18x 40''/30''

28/09 : 4x 5'/Recup 1'

5/10 : 18x 50''/40''

12/10 : 3x 6'/Recup 1'30

19/10 : 18x 50''/40''

26/10 : 5x 5'/Recup 1'

2/11 : 18x 1'10''/1'

9/11 : 4x 5'/Recup 1'30

16/11 : 18x 40''/30''

23/11 : 2x 8'/Recup 2' ou 1h calme

26/11 : Olne-Spa-Olne

30/11 : 18x 50''/40''

7/12 : 5 x 4'/Recup 1'

14/12 : 18x 60''/50''

21/12 : 2x10'/Recup 3'

28/12 : 18x 40''/30''

 

Les intervalles des Boitheux sont nés à l'issue d'un sondage sur l'intérêt d'organiser de telles séances en remplacement de l'entrainement trail.

L'unanimité était presque parfaite. Surtout si l'on sait que le seul vote contre les intervalles du jeudi venait d'une blonde qui, en voulant voter "Pour", a voté "Contre". Pfff... oui, je sais...

On a donc commencé les intervalles le jeudi 16/01/2014. L'intérêt pour ces séances n'a cessé de croître et nous sommes désormais plus de 20 Boitheux réguliers à y participer. Les séances d'intervalles sont accessibles quel que soit votre niveau.

Piste 3d

En attendant un investisseur qui nous construira ça, on se contente d'intervalles en nature...

 

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Commentaires (1)

severine
  • 1. severine | 15/01/2014
Oufti qué truc de pro!!

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