Le trèfle à 4 feuilles

Le trèfle à quatre feuilles, c'est quatre boucles de longueur dégressive à enchaîner ou non selon l'humeur, le niveau, la forme ou l'objectif. La première fait 12 km, la seconde 11 km, la 3ème 10 km et la dernière 9 km. Un bref calcul vous révèle donc des distances de 12, 23, 33 et 42 km.

Un concept très sympa car, d'une part, il permet de réunir des coureurs de 10 km et de distances plus longues et, d'autre part, il offre la possibilité de racourcir ou d'allonger sa distance de course en cours de route en ajoutant ou en retirant une feuille au trèfle que l'on se fixe avant le départ.

767 coureurs à l'arrivée au total des quatre boucles pour cette édition 2016, la double boucle étant celle qui a remporté le plus de succès (340 finishers).

Classement 2016

Classement 2015 

Classement 2014

Classement 2013

 

  • Félix Mordant : GSM 0496/17.60.27

Hall Omnisport de Froidbermont Olne

1 vote. Moyenne 5.00 sur 5.

Commentaires (1)

Richard
  • 1. Richard | 16/12/2015
Bonjour,

A-t-on une idée du dénivelé positif sur les 4 boucles cumulées?

Ajouter un commentaire